PoreWise 單項依據 · 綜述文獻 · 2023
研究標題
外用維他命C 對肝斑與光老化的成效：系統性綜述
- 依據類型
- 綜述文獻 2023 · PMID 37128827
- 量了什麼
- 功效
- 年份
- 2023
- 受試者是誰
- 樣本量
- 量到的結果
- 2023 年一篇納入 7 篇隨機對照試驗（139 名志願者）的系統性綜述發現：外用維他命C 在客觀評估上讓不均、有皺紋的皮膚看起來更平滑，並淡化色素沉澱，但明顯改善可能需要長期使用。
- 確定性
- 低
- 受試者
- 以肝斑或光老化為適應症的外用維他命C 製劑。
- 研究侷限
- 所納入試驗樣本偏小；綜述指出仍需要更多研究確認理想濃度與長期效果。
出處
- 外用維他命C 對肝斑與光老化的成效：系統性綜述
發佈方 《Journal of Cosmetic Dermatology》（Correia G、Magina S） · 最後核對於 2026-10-29
這項依據測過的成分
同一成分或同一問題上的其他依據
- 功效黑眼圈成因分類與適合的評估方法
一項隨機雙盲安慰劑對照半臉試驗，24 名混合型黑眼圈受試者使用含 3% 維他命C、0.1% 維他命A 與 0.5% 維他命E 的測試產品八週；處理側的亮度 L*、黑色素指數與影像分析亮度，較安慰劑側顯著改善。
人體試驗 · 2016 · 24 人 · 混合型黑眼圈成人 · 混合型（色素合併血管）黑眼圈的儀器亮度、黑色素指數與皮膚厚度，為期八週。 · 三種活性是一起用的。有 24 人，而且全是混合型黑眼圈。
- 功效評估 L-抗壞血酸搭配植酸精華對曬斑淡化效果的隨機對照研究
一項 30 名有兩處曬斑受試者的雙盲賦形劑對照試驗，含 10% L-抗壞血酸與 2% 植酸的精華在三個月內讓處理側病灶的色素指數下降，賦形劑側則維持不變（第 1 至 4 個月 P ≤ 0.003）。6 例不良反應（多為暈染性脫色）被判定可能與產品相關。
人體試驗 · 2011 · 30 人 · 有兩處曬斑的健康受試者 · 曬斑病灶的色素指數、皮膚鏡色素與亮度 L*，為期三個月，另追蹤兩個月。 · 這支精華是兩種活性一起用。受試者把產品塗在身體一側、賦形劑塗在另一側。有 30 人，另有 6 例可能相關的暈染性脫色。作者自己也說需要更大型的研究。
- 功效新型維他命 C、E 與綠茶多酚複方精華改善臉部光老化肌膚
在 31 名 43-65 歲女性中，維他命 C、E 與綠茶多酚複方精華 12 週後使所有臨床分級參數顯著改善，含平滑度與光澤提升，且超音波量測皮膚密度增加。
人體試驗 · 2021 · 31 人 · 43-65 歲健康女性（平均 57.9 歲） · 43-65 歲臉部光老化女性，每日兩次使用 12 週。 · 屬單組前後對照。光澤為研究者臨床分級參數。
- 功效含維他命 C、維他命 E 與樹莓葉細胞培養萃取物之外用製劑的抗老與提亮效果：半臉隨機對照試驗
一項 50 名女性的半臉隨機對照試驗中，含 20% 維他命 C、維他命 E 與樹莓葉細胞培養萃取物的精華，2 個月後使以 Glossymeter GL200 量測的光澤度、膚色與彈性顯著改善。
人體試驗 · 2020 · 50 人 · 30-65 歲女性 · 30-65 歲女性，單側臉塗抹精華 2 個月，對照側為對照。 · 屬複方精華。有輕微刺痛與緊繃。
- 功效外用抗壞血酸對光損傷皮膚表面形貌的影響
一項 19 名光損傷受試者、3 個月隨機雙盲賦形劑對照試驗中，外用抗壞血酸在光學輪廓儀 Ra 與 shadows 數值上較賦形劑多改善 73.7%，觸覺粗糙度亦獲臨床顯著改善。
人體試驗 · 1999 · 19 人 · 可評估、36-72 歲光損傷受試者 · 36-72 歲、輕中度臉部光損傷成人，每日使用精華 3 個月。 · 發表於 1999 年。受試為特定高濃度維他命 C 精華。