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積雪草（Centella asiatica）
公開資料庫CENTELLA ASIATICA
積雪草（Centella asiatica）是一種熱帶草本植物（也稱 Cica、雷公根），其萃取物用於保養品中以舒緩皮膚並協助修復；活性成分包含積雪草苷與羥基積雪草苷。最有力的依據是 2025 年的一項人體試驗：在 88 名敏感肌女性中，含積雪草葉萃取物、神經醯胺 NP 與泛醇的面霜，第 2 週使 SS-10 症狀評分下降 66%、第 4 週下降 76%，刺激、緊繃、搔癢與泛紅均顯著減少。2025 · 88 人 · 敏感肌女性 · PMID 40682399 · 屬觀察性自身對照。積雪草、神經醯胺 NP 與泛醇為複方。
- 其它寫法：
- Cica、Gotu kola、Asian centella
- INCI 名稱：
- CENTELLA ASIATICA EXTRACT
- 來源：
- PubChem
功能分類
研究與結果
- 1 功效含積雪草葉萃取物、神經醯胺 NP 與泛醇的護膚品在敏感肌受試者中的有效性與安全性：前瞻性觀察研究
在 88 名敏感肌女性中，含積雪草葉萃取物、神經醯胺 NP 與泛醇的面霜，第 2 週使 SS-10 症狀評分下降 66%、第 4 週下降 76%，刺激、緊繃、搔癢與泛紅均顯著減少。
人體試驗 · 2025 · 88 人 · 敏感肌女性 · 敏感肌華人女性全臉使用該面霜，於第 2 天、第 1、2、4 週追蹤。 · 屬觀察性自身對照。積雪草、神經醯胺 NP 與泛醇為複方。
- 2 功效含積雪草萃取物、神經醯胺 NP 與泛醇的保濕乳對紅斑血絲型酒糟紅斑與屏障的隨機對照試驗
一項 75 名紅斑血絲型酒糟患者的隨機對照試驗中，含積雪草萃取物、神經醯胺 NP 與泛醇的保濕乳，在第 28 天對臉部紅斑與屏障指標的改善優於對照組。
人體試驗 · 2026 · 75 人 · 紅斑血絲型酒糟患者 · 紅斑血絲型酒糟成人，每日兩次使用該複方保濕乳、為期 28 天，並合併口服 minocycline。 · 積雪草是該保濕乳三種活性成分之一。所有不良事件均為輕微且自行緩解。
- 3 功效積雪草外用於傷口癒合：機制與臨床成效的新近觀察
2024 年一篇綜述整理指出：積雪草的活性成分（積雪草苷、羥基積雪草苷、積雪草酸、羥基積雪草酸）能促進膠原蛋白合成、調節發炎與提供抗氧化保護，且已有臨床研究探討外用積雪草用於傷口癒合與皮膚修復。
綜述文獻 · 2024 · 外用積雪草萃取物及其分離出的活性成分。 · 所引臨床研究規模小且異質。
這個成分被研究過的皮膚問題
每項研究的受試者都有對應的困擾。
常見問題
- 積雪草（Centella asiatica）在護膚品裡起什麼作用？
- 積雪草（Centella asiatica）是一種熱帶草本植物（也稱 Cica、雷公根），其萃取物用於保養品中以舒緩皮膚並協助修復；活性成分包含積雪草苷與羥基積雪草苷。
- 積雪草（Centella asiatica）背後的依據有多硬？
- 積雪草（Centella asiatica）有 3 項依據，最有力的是 2025 年的一項人體試驗，88 名敏感肌女性。
- 積雪草（Centella asiatica） 的研究量了什麼？
- 2025 · 88 人 · 敏感肌女性 · PMID 40682399 · 屬觀察性自身對照。積雪草、神經醯胺 NP 與泛醇為複方。