PoreWise 理膚寶水（La Roche-Posay） · 精華液
C12 純維他命C精華（Pure Vitamin C12 Serum）
產品
- 品牌：
- 理膚寶水（La Roche-Posay）
- 產品類型：
- 精華液
- 最後核對：
- 2026-10-30
- 配方版本：
- 包裝標示 · 2026-10-30 · 新加坡產品頁 （亞洲配方）
- 香精與酒精：
- 含香精 · 含酒精（變性乙醇）
成分表 30 項 · 水第 1 位 · 維他命C（左型抗壞血酸）第 2 位 · 聚二甲基矽氧烷第 3 位
產品介紹
以 12% 純抗壞血酸為主的水基底精華，用氫氧化鉀調節酸鹼值；抗壞血酸排在成分表第二位。配方另含玻尿酸、腺苷與維他命E，並含變性酒精與香精。
品牌自己的宣稱
品牌自己材料裡的宣稱原文。
完整成分表
按來源頁面原樣保留，包括原文中的拼寫。
- 1 WATER
- 2 ASCORBIC ACID
- 3 DIMETHICONE
- 4 GLYCERIN
- 5 ALCOHOL DENAT.
- 6 POTASSIUM HYDROXIDE
- 7 POLYSILICONE-11
- 8 SILICA
- 9 PENTAERYTHRITYL TETRAETHYLHEXANOATE
- 10 PEG-20 METHYL GLUCOSE SESQUISTEARATE
- 11 SODIUM HYALURONATE
- 12 ADENOSINE
- 13 POLOXAMER 338
- 14 AMMONIUM POLYACRYLOYLDIMETHYL TAURATE
- 15 HYDROLYZED HYALURONIC ACID
- 16 CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE
- 17 CAPRYLYL GLYCOL
- 18 CITRIC ACID
- 19 LAURETH-7
- 20 TRISODIUM ETHYLENEDIAMINE DISUCCINATE
- 21 BIS-PEG/PPG-16/16 PEG/PPG-16/16 DIMETHICONE
- 22 ACETYL DIPEPTIDE-1 CETYL ESTER
- 23 XANTHAN GUM
- 24 PENTYLENE GLYCOL
- 25 POLYACRYLAMIDE
- 26 C13-14 ISOALKANE
- 27 TOCOPHEROL
- 28 PENTAERYTHRITYL TETRA-DI-T-BUTYL HYDROXYHYDROCINNAMATE
- 29 SALICYLIC ACID
- 30 PARFUM
成分表原文
AQUA / WATER / EAU ● ASCORBIC ACID ● DIMETHICONE ● GLYCERIN ● ALCOHOL DENAT ● POTASSIUM HYDROXIDE ● POLYSILICONE-11 ● SILICA ● PENTAERYTHRITYL TETRAETHYLHEXANOATE ● PEG-20 METHYL GLUCOSE SESQUISTEARATE ● SODIUM HYALURONATE ● ADENOSINE ● POLOXAMER 338 ● AMMONIUM POLYACRYLOYLDIMETHYL TAURATE ● HYDROLYZED HYALURONIC ACID ● CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE ● CAPRYLYL GLYCOL ● CITRIC ACID ● LAURETH-7 ● TRISODIUM ETHYLENEDIAMINE DISUCCINATE ● BIS-PEG/PPG-16/16 PEG/PPG-16/16 DIMETHICONE ● ACETYL DIPEPTIDE-1 CETYL ESTER ● XANTHAN GUM ● PENTYLENE GLYCOL ● POLYACRYLAMIDE ● C13-14 ISOALKANE ● TOCOPHEROL ● PENTAERYTHRITYL TETRA-DI-T-BUTYL HYDROXYHYDROCINNAMATE ● SALICYLIC ACID ● PARFUM / FRAGRANCE
成分分析
維他命C（左型抗壞血酸） · 功效成分；甘油 · 保濕劑；聚二甲基矽氧烷 · 潤膚劑
保濕劑
5結合水分，把水帶到皮膚表層。
抗氧化劑
3減緩配方或皮表脂質的氧化。
增稠/質地
6決定配方的黏稠度與膚感。
乳化劑
4使油相與水相穩定混合。
證據
- 功效 人體試驗 確定性: 中等 原始出處
一項 30 名有兩處曬斑受試者的雙盲賦形劑對照試驗，含 10% L-抗壞血酸與 2% 植酸的精華在三個月內讓處理側病灶的色素指數下降，賦形劑側則維持不變（第 1 至 4 個月 P ≤ 0.003）。6 例不良反應（多為暈染性脫色）被判定可能與產品相關。
適用於誰: 曬斑病灶的色素指數、皮膚鏡色素與亮度 L*，為期三個月，另追蹤兩個月。
研究侷限: 這支精華是兩種活性一起用。受試者把產品塗在身體一側、賦形劑塗在另一側。有 30 人，另有 6 例可能相關的暈染性脫色。作者自己也說需要更大型的研究。
- 功效 人體試驗 確定性: 中等 原始出處
一項 50 名女性的半臉隨機對照試驗中，含 20% 維他命 C、維他命 E 與樹莓葉細胞培養萃取物的精華，2 個月後使以 Glossymeter GL200 量測的光澤度、膚色與彈性顯著改善。
適用於誰: 30-65 歲女性，單側臉塗抹精華 2 個月，對照側為對照。
研究侷限: 屬複方精華。有輕微刺痛與緊繃。
- 功效 人體試驗 確定性: 中等 原始出處
一項 19 名光損傷受試者、3 個月隨機雙盲賦形劑對照試驗中，外用抗壞血酸在光學輪廓儀 Ra 與 shadows 數值上較賦形劑多改善 73.7%，觸覺粗糙度亦獲臨床顯著改善。
適用於誰: 36-72 歲、輕中度臉部光損傷成人，每日使用精華 3 個月。
研究侷限: 發表於 1999 年。受試為特定高濃度維他命 C 精華。
- 功效 人體試驗 確定性: 中等 原始出處
一項 18 名 60 歲以上 Bateman 紫癜患者的 12 週半側、隨機雙盲比較研究中，每日兩次塗抹 5% 外用維他命C 的患側，皮膚症狀改善，真皮厚度與彈性也優於對照側。
適用於誰: 60 歲以上、患有 Bateman 紫癜（老年性紫癜）的成人，每日兩次塗抹 5% 外用維他命C、為期 12 週。
研究侷限: 樣本小（18 名患者）且為單中心研究。對象是光老化的老年皮膚。
- 功效 人體試驗 確定性: 低 原始出處
一項隨機雙盲安慰劑對照半臉試驗，24 名混合型黑眼圈受試者使用含 3% 維他命C、0.1% 維他命A 與 0.5% 維他命E 的測試產品八週；處理側的亮度 L*、黑色素指數與影像分析亮度，較安慰劑側顯著改善。
適用於誰: 混合型（色素合併血管）黑眼圈的儀器亮度、黑色素指數與皮膚厚度，為期八週。
研究侷限: 三種活性是一起用的。有 24 人，而且全是混合型黑眼圈。
- 功效 人體試驗 確定性: 低 原始出處
在 31 名 43-65 歲女性中，維他命 C、E 與綠茶多酚複方精華 12 週後使所有臨床分級參數顯著改善，含平滑度與光澤提升，且超音波量測皮膚密度增加。
適用於誰: 43-65 歲臉部光老化女性，每日兩次使用 12 週。
研究侷限: 屬單組前後對照。光澤為研究者臨床分級參數。
- 功效 綜述文獻 確定性: 低 原始出處
2023 年一篇納入 7 篇隨機對照試驗（139 名志願者）的系統性綜述發現：外用維他命C 在客觀評估上讓不均、有皺紋的皮膚看起來更平滑，並淡化色素沉澱，但明顯改善可能需要長期使用。
適用於誰: 以肝斑或光老化為適應症的外用維他命C 製劑。
研究侷限: 所納入試驗樣本偏小；綜述指出仍需要更多研究確認理想濃度與長期效果。
- 功效 人體試驗 確定性: 中等 原始出處
在 83 名有粉刺的成人中，含水楊酸與脂羥基酸（LHA）的精華使用 8 週後，鼻部開放性粉刺、臉部閉鎖性粉刺、毛孔密度、皮脂分泌與角質層含水量皆較基線顯著改善；加用面膜對閉鎖性粉刺的改善優於單用精華（-6.56 對 -5.19，p = 0.022）。
適用於誰: 上海有粉刺、發炎後紅斑與色素沉澱的成人，使用精華（搭配或不搭配面膜）8 週。
研究侷限: 兩組皆使用活性產品。改善是與基線比較及兩活性組互比。廠商資助。這是本次找到唯一分別計數開放性與閉鎖性粉刺的試驗。
- 功效 臨床指南 確定性: 中等 原始出處
美國皮膚病學會 2024 版痤瘡指南把外用含水楊酸列為“有條件推薦”。同一份指南的強推薦給了過氧化苯甲醯、外用維A酸、外用抗生素與口服多西環素。
適用於誰: 指南範圍覆蓋的九歲及以上人群的尋常痤瘡。
- 功效 綜述文獻 確定性: 低 原始出處
與外用維A酸相比，水楊酸在痤瘡整體改善上的差異可能很小或數值相近。1 項試驗，46 人。綜述把該結論的確定性評為低。
適用於誰: 外用含水楊酸產品用於輕中度痤瘡。綜述中多數受試者 12–30 歲，多數研究持續八週以上。
研究侷限: 綜述納入 49 項試驗、3880 名受試者。水楊酸的所有比較都被評為低或極低確定性。不要把這條讀成“水楊酸有效”的證明。
- 功效 人體試驗 確定性: 很低 原始出處
一項 21 天的前瞻性研究，42 名輕中度痤瘡、油性或混合性皮膚受試者每日兩次使用含水楊酸的凝膠，皮脂下降 23.65%、皮膚水合上升 40.5%、經皮水分散失下降 49.26%、痤瘡等級改善 23.81%（皆 P < 0.05，痤瘡等級 P < 0.001）。
適用於誰: 油性或混合性皮膚受試者，21 天內的皮脂、皮膚水合、經皮水分散失與痤瘡等級。
研究侷限: 每個數字都是和受試者自己的起點相比。單一中心、有 21 天、42 人裡 37 位是女性，研究團隊與產品廠商有關聯。
- 功效 品牌宣稱 確定性: 高 公開資料庫
水楊酸是角質鬆解劑：鬆解老廢角質細胞間的連接，促進脫落。
適用於誰: 祛痘與角質鬆解，且為化妝品允許的濃度範圍。
研究侷限: 多數證據來自駐留型祛痘產品。潔面在皮膚上停留約一分鐘，暴露時間遠短。· 依據 · 水楊酸
- 刺激性 綜述文獻 確定性: 很低 原始出處
外用水楊酸治療痤瘡的試驗報告了塗抹部位反應，如脫屑與泛紅。但水楊酸引起輕微不良反應的機會比過氧化苯甲醯或多或少於它們。
適用於誰: 痤瘡試驗中的外用水楊酸，多為駐留使用、持續八週以上。
研究侷限: 綜述把水楊酸的不良反應比較評為極低確定性。
- 功效 人體試驗 確定性: 中等 原始出處
一項 51 名乾皮健康受試者的隨機雙盲四臂交叉試驗，含甘油與凡士林的潤膚霜在單次塗抹後 12 小時內，讓角質層水分顯著高於賦形劑（P < 0.0001）。研究者把水合提升歸於甘油組分，把經皮水分散失下降歸於凡士林組分。
適用於誰: 單次塗抹後 12 小時內的角質層水分（角質測量儀）與經皮水分散失。
研究侷限: 顯著的水合結果來自同時含甘油與凡士林的完整配方。研究目的在瞭解成分怎麼作用。
- 功效 綜述文獻 確定性: 中等 原始出處
外用甘油可改善角質層水合、屏障功能與皮膚力學性質。綜述還報告了刺激反應減輕與創面癒合加快，並把機制追溯到水通道蛋白-3 的轉運以及皮膚自身含有的甘油。
適用於誰: 駐留型產品。綜述同時討論了健康皮膚，以及乾燥或屏障受損的情況（如特應性皮炎）。
研究侷限: 敘述性綜述。它彙總的是其他研究的機制與結果。
- 功效 成分數據庫 確定性: 高 公開資料庫
甘油在配方裡的角色是持水，成分資料庫把它列為保濕劑（吸濕劑）。
適用於誰: 泛指化妝品配方。· 成分資料庫 · 甘油
研究侷限: 它對皮膚角質層的作用，來自另一篇綜述文獻。· 成分資料庫 · 甘油
- 功效 人體試驗 確定性: 中等 原始出處
受試的五種 0.1% 透明質酸乳膏（50 kDa 到 2000 kDa）在 60 天時，都把皮膚含水量與整體彈性提高到另一側賦形劑對照之上。
適用於誰: 0.1% 透明質酸乳膏，每日兩次、連續 60 天塗於 30–60 歲有眼周皺紋女性的眼周。
研究侷限: 賦形劑塗在另一側眼周。含水量與彈性由儀器讀出。乳膏停用之後會怎樣。受試者是 30–60 歲、眼周有皺紋的女性。量的是眼周水合。
- 滲透性 體外實驗 確定性: 中等 原始出處
在離體人皮膚上，20–300 kDa 的透明質酸能穿過角質層，1000–1400 kDa 的透明質酸則過不去。
適用於誰: 角質層完整的離體人皮膚，外用後以拉曼顯微成像測定。
研究侷限: 單一實驗室的成像研究。
- 功效 品牌宣稱 確定性: 中等 公開資料庫
透明質酸及其鹽在皮膚表面結合水分，用後即時呈現飽滿外觀。
適用於誰: 駐留型補水產品。
研究侷限: 效果主要停留在表面且是暫時的。乾燥環境下。· 依據 · 玻尿酸鈉（透明質酸鈉） · 水解玻尿酸（水解透明質酸）
- 功效 人體試驗 確定性: 低 原始出處
低分子量（納米）透明質酸的乳液、精華與面霜連用八週，使眼周皺紋深度最多下降 40%、corneometer 測得的含水量最多上升 96%。
適用於誰: 以低分子量透明質酸為核心的三步式產品組合（乳液、精華、面霜），在平均 45.2 歲的女性身上連用八週。
研究侷限: 摘要描述的是一套產品的單組使用。百分比是組內變化。33 人、單一中心。
- 滲透性 體外實驗 確定性: 低 原始出處
在重建人表皮中，約 50 kDa 的透明質酸比更大分子量的檔滲透得更多，並提高了與緊密連接形成、角質細胞黏附相關的基因與蛋白表達。其 TNF-α 表達與 20 kDa 組數值相近。
適用於誰: 在重建人表皮上孵育 20、50、130、300、800、1500 kDa 的透明質酸。
研究侷限: 受試材料是明確約 50 kDa 的規格。
- 法規限制 法規文件 確定性: 高 原始出處
美國法規把聚二甲基矽氧烷列為非處方皮膚保護劑產品可用的活性成分，允許濃度 1%–30%。這是單一市場裡的法定身份，它讓聚二甲基矽氧烷與礦脂、甘油、膠體燕麥落在同一份清單上。
適用於誰: 在美國銷售、宣稱皮膚保護功效的產品，其中聚二甲基矽氧烷佔 1%–30%。
研究侷限: 專論條目規定的是「允許賣什麼、允許宣稱什麼」。· 1993 · 美國非處方皮膚保護劑產品的使用者。
- 功效 人體試驗 確定性: 低 原始出處
在一項把每條瘢痕分成兩半、各自塗不同軟膏的雙盲試驗裡。作者報告，或讓它變得更差。
適用於誰: 皮膚癌手術切除後的瘢痕，用凡士林基質的軟膏每天兩次、連續四周。
研究侷限: 15 人、單一中心、1999 年發表。它測的是把維生素 E 加進軟膏、抹在癒合中的手術傷口上。
- 致敏性 人體試驗 確定性: 低 原始出處
在同一項分半對照的試驗裡，33% 的受試者對含維生素 E 的軟膏出現了接觸性皮炎。
適用於誰: 凡士林基質軟膏中的維生素 E，塗在癒合中的手術傷口上，每天兩次、連續四周。
研究侷限: 單項 15 人的小試驗、單一產品。15 個人得出的 33% 很粗糙。
相關皮膚問題
這份成分表裡的成分，有依據對應的皮膚問題。
配方變化
這份配方有 1 個版本。